Problemen laten bij wie ze horen

Wat willen we vermijden?

Mensen die werkzaam zijn bij ziekenhuizen, verpleeginstellingen en verzekeringsmaatschappijen, krijgen vroeg of laat te maken met ingrijpende gebeurtenissen. Dit komt voort uit de aard van het werk, waarin confrontaties met lijden en dood aan de orde van de dag zijn.

Hierdoor kan je medeweker in een toestand van lichamelijke en psychische gespannenheid terecht komen, waardoor het moeilijk wordt om met de eisen van de werkomgeving om te gaan. Deze psychosociale belasting van het werk kan leiden tot ontevredenheid met de job en burn-out.

Voor wie is de training bedoeld en wat is het resultaat?

Deze training is voor iedereen die op het werk met regelmaat van de klok te maken krijgt met emotionele belasting.

Deze training biedt u eenvoudige en zeer praktische tools teneinde om te gaan met stress en spanningen die de productiviteit beïnvloeden. Het gaat er dus om een goede, blijvende communicatie op te bouwen met jezelf, inzicht te krijgen in je eigen denkstructuren en je lichamelijke en emotionele reacties.

Door de aard van de training zal de cursist werkelijk veranderen en zal gemakkelijker en prettiger met de emotionele belasting van het werk kunnen omgaan, zonder negatieve stress. Zijn of haar veerkracht zal aanzienlijk verhogen.

Zorgen voor jezelf is in de zorgsector een noodzaak om goed voor anderen te kunnen blijven zorgen.

Werkwijze:

1. De deelnemers krijgen inzicht in de verschillende soorten van stress en de gevolgen daarvan.
2. We sporen irrationele gedachten op met het A,B,C- model van Ellis (Rationeel Emotieve Training).
3. We installeren een gezonde kijk op hun werk die zorgt voor veerkracht.
4. Met NLP oefeningen (NLP=Neuro Linguïstisch Programmeren) en ademhalingstechnieken worden rustankers ingebouwd. Hierdoor zijn de deelnemers in staat om bij hun capaciteiten te blijven wanneer ze te maken krijgen met emotionele belasting.
5. We geven tips en adviezen over het verwerken van de dagelijkse stress zodat hun veerkracht behouden blijft.
6. We maken de deelnemers bewust van hun perceptie op de realiteit waardoor ze beter in staat zijn om oordeelloos en “hartelijk” met de klanten te communiceren op moeilijke momenten.

Duur:

De training duurt 2 dagen.